Karma Profiler

El Padre Karma Profiler

¿Cómo convencer a padres y madres que abandonen los gritos? Meta terapéutica del NeuroCuento "El padre" L@s lector@s conocerán las consecuencias de educar con gritos, a través de una sencilla historia metafórica. Objetivos terapéuticos del NeuroCuento "El padre"; Conocer los factores que inducen a la pérdida de equidad. Analizar sentimientos para tomar conciencia del malestar subjetivo que se siente, ante las regañinas. Identificar las reacciones de los demás, ante un comportamiento verbal agresivo. Adquirir un mayor control de las propias emociones excesivas para aceptarlas, pero siendo conscientes de sus efectos perjudiciales para cambiarlas. Desarrollar habilidades y conocer técnicas para conseguir una respuesta más tranquila. Adoptar una actitud fría ante el evento que quiere sobrepasar. Reconducir reacciones desmedidas desarrollando el autocontrol. Conseguir mantener la calma, ante posibles pensamientos fatalistas. Desarrollar la capacidad para controlar el estrés, ante la situación complicada. Pensar diferentes formas de respuesta que impliquen reacciones más flexibles. Motivarse para conseguir adoptar la mejor actitud. Actuar, de la forma más equilibrada posible, que permita afrontar el momento complicado. Conseguir reflexionar sobre la situación y no dañar autoestimas. Reforzar la Inteligencia Emocional mejorando la autorregulación.