Mad Skills Exercise Mixtape - Volume 1 - Ben Musholt - Boeken -  - 9798670628532 - 21 september 2020
Indien omslag en titel niet overeenkomen, is de titel correct

Mad Skills Exercise Mixtape - Volume 1

Prijs
€ 18,49

Besteld in een afgelegen magazijn

Verwachte levering 27 nov. - 11 dec.
Kerstcadeautjes kunnen tot en met 31 januari worden ingewisseld
Ontvang meldingen over nieuwe releases van Ben Musholt
Voeg toe aan uw iMusic-verlanglijst

Nog niet beoordeeld

Volume 1 of the Mad Skills Exercise Mixtape series illustrates 100+ at-home workouts. The workouts follow a circuit training format and include the following elements: Dumbbell & Kettlebell lifts, Medicine Ball and Stability Ball movements, Gymnastic Rings, Parallettes, and Pull-up Bar skills, & Tons of Bodyweight + Calisthenics drills. If you are looking for a resource for effective at-home strength training, these illustrations are a perfect resource. This book is a follow-up to the Mad Skills Exercise Encyclopedia, and is the first in a series of 100+ illustrated workouts.

Media Boeken     Paperback Book   (Boek met zachte kaft en gelijmde rug)
Vrijgegeven 21 september 2020
ISBN13 9798670628532
Pagina's 160
Afmetingen 178 × 254 × 9 mm   ·   290 g
Taal en grammatica Engels  

Meer door Ben Musholt

Meer uit deze serie