My Self-Esteem Journal: Scribble Down Your Thoughts and Have Fun with Some Mood-Boosting Activities - Summersdale Publishers - Boeken - Octopus Publishing Group - 9781800077218 - 11 augustus 2022
Indien omslag en titel niet overeenkomen, is de titel correct

My Self-Esteem Journal: Scribble Down Your Thoughts and Have Fun with Some Mood-Boosting Activities

Summersdale Publishers

Prijs
€ 10,99

Besteld in een afgelegen magazijn

Verwachte levering 10 - 17 jun.

Onze klanten zeggen:

14 dagen retourrecht in overeenstemming met de Europese consumentenbeschermingswetgeving
Topnotering op Trustpilot
Voeg toe aan uw iMusic-verlanglijst

My Self-Esteem Journal: Scribble Down Your Thoughts and Have Fun with Some Mood-Boosting Activities

No one feels great about themselves all the time - and when we don't feel good it can be hard to know how to pick ourselves up again. My Self-Esteem Journal is for those times. It contains a fun selection of activities based on CBT and mindfulness techniques, with doodling pages designed to help cope with feelings of low self-esteem and self-doubt.

96 pages

Media Boeken     Paperback Book   (Boek met zachte kaft en gelijmde rug)
Vrijgegeven 11 augustus 2022
ISBN13 9781800077218
Uitgevers Octopus Publishing Group
Pagina's 96
Afmetingen 204 × 158 × 12 mm   ·   204 g
Alles tonen

Meer door Summersdale Publishers

Anderen hebben ook gekocht

Bekijk alles van Summersdale Publishers ( bijv. Hardcover Book , Paperback Book , Flashcards en GAME )