Ligia Alverio Mpsy

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Se habla mucho de estar presente, pleno, mindfulness en lo que hacemos o en la vida de nuestros seres queridos. Sin embargo te pregunto, ¿cuan presente estás en tí? En esta obra la autora te presenta el resultado de la integración del arte (especialmente la escritura y la pintura) en el proceso de sanación y liberación. Te invita a que lo utilices como un libro de autoayuda para que no acumules emociones negativas. Puede que te identifiques con las emociones con las que su paciente fue fluyendo o que afloren las tuyas. Además puede ser utilizado por el profesional de la salud mental como parte de las terapias con sus pacientes.