Sink Into Sleep: A Step-by-Step Guide for Reversing Insomnia - Judith R. Davidson - Boeken - Springer Publishing Co Inc - 9780826148155 - 6 november 2020
Indien omslag en titel niet overeenkomen, is de titel correct

Sink Into Sleep: A Step-by-Step Guide for Reversing Insomnia 2 New edition

Prijs
€ 33,49

Besteld in een afgelegen magazijn

Verwachte levering 1 - 9 jan. 2026
Kerstcadeautjes kunnen tot en met 31 januari worden ingewisseld
Voeg toe aan uw iMusic-verlanglijst

Provides the tools and techniques to reverse insomnia and improve sleep long-term. This book breaks down the principles of cognitive behavioral therapy for insomnia (CBT-I), the sleep program considered first-line treatment in the clinic, into a step-by-step and reader friendly program that can be easily followed at home.


230 pages

Media Boeken     Paperback Book   (Boek met zachte kaft en gelijmde rug)
Vrijgegeven 6 november 2020
ISBN13 9780826148155
Uitgevers Springer Publishing Co Inc
Pagina's 232
Afmetingen 254 × 179 × 14 mm   ·   432 g
Taal en grammatica Engels  

Meer door Judith R. Davidson

Alles tonen