The DBT Workbook for Emotional Relief: Fast-Acting Dialectical Behavior Therapy Skills to Balance Out-of-Control Emotions and Find Calm Right Now - Sheri Van Dijk - Boeken - New Harbinger Publications - 9781684039647 - 25 augustus 2022
Indien omslag en titel niet overeenkomen, is de titel correct

The DBT Workbook for Emotional Relief: Fast-Acting Dialectical Behavior Therapy Skills to Balance Out-of-Control Emotions and Find Calm Right Now

Prijs
€ 20,99

Besteld in een afgelegen magazijn

Verwachte levering 24 dec. - 2 jan. 2026
Kerstcadeautjes kunnen tot en met 31 januari worden ingewisseld
Voeg toe aan uw iMusic-verlanglijst

From the best-selling author of Don’t Let Your Emotions Run Your Life for Teens, this cutting-edge workbook offers readers struggling with emotion regulation quick, in-the-moment skills drawn from dialectical behavior therapy (DBT) to not only rescue themselves from out-of-control emotions, but also avoid becoming emotionally overwhelmed in the first place.


240 pages

Media Boeken     Paperback Book   (Boek met zachte kaft en gelijmde rug)
Vrijgegeven 25 augustus 2022
ISBN13 9781684039647
Uitgevers New Harbinger Publications
Pagina's 240
Afmetingen 254 × 202 × 12 mm   ·   378 g

Meer door Sheri Van Dijk

Alles tonen