Self Defense Basics: Practical Defensive and Offensive Techniques - Al Gotay - Boeken - Outskirts Press - 9781432740559 - 16 juni 2010
Indien omslag en titel niet overeenkomen, is de titel correct

Self Defense Basics: Practical Defensive and Offensive Techniques

Prijs
€ 30,49

Besteld in een afgelegen magazijn

Verwachte levering 23 jul. - 6 aug.
Ontvang meldingen over nieuwe releases van Al Gotay
Voeg toe aan uw iMusic-verlanglijst

Nog niet beoordeeld



WHAT YOU NEED TO KNOW

The techniques in this book are proven easy to learn self defense techniques designed to keep a person safe in almost all situations.

-Attire and Equipment for Training
-Types of Defensive Tactics schools
-Getting into Physical Condition
-Defensive moves and counters
-Punching and kicking techniques
-Take Downs
-Escapes and Counters from Side, Front, and Rear Attacks


136 pages, Illustrations, black and white

Media Boeken     Paperback Book   (Boek met zachte kaft en gelijmde rug)
Vrijgegeven 16 juni 2010
ISBN13 9781432740559
Uitgevers Outskirts Press
Pagina's 136
Afmetingen 188 × 241 × 8 mm   ·   249 g
Taal en grammatica Engels